harmonia

Tás ai? Então fica.
Afasta tudo o que tiveres na mente que te possa perturbar, e tu sabes do que falo. Estica as pernas, respira fundo, enquanto ouves esta música que tenho de fundo e observas esta bela imagem. Pensa em coisas que te consigam fazer feliz. Agora sorri, deixa os problemas para trás, esquece as preocupações e pensa em ti. Faz sempre bem um tempo dedicado a nós próprios.

A capacidade de relaxar é uma capacidade como qualquer outra.